Главная > Это интересно > Здоровье > Способы увеличения продолжительности жизни

С чего все началось?

Вопрос бессмертия волновал человечество с самого начала зарождения цивилизации. Недаром мы знаем столько мифов и легенд о бессмертных людях. Чего только не делали люди, чтобы оставаться молодыми и красивыми: заклинания, зелья и снадобья, жертвоприношения, но время шло, на смену религиозным и кровавым идеям приходили наблюдения и размышления, а затем, после накопления достаточных начальных знаний, научные. Уже в древнем Египте царицы принимали молочные ванны, натирали свою кожу кремами и маслами, однако такие подходы могли повлиять лишь на качество жизни, продолжительность от этого увеличивалась совсем не на много. В результате аккумуляции знаний на протяжении многих сотен лет сформировалось несколько принципов, позволяющих продлить жизнь. И вот некоторые из них, известные нам, наверное, с детства:

- Ограничения в еде, прием в пищу полезных продуктов.
- Физические упражнения, прогулки.
- Водные процедуры, уход за телом, массаж.

Однако к реальному результату удалось приблизиться лишь в середине прошлого века.

Для того чтобы найти успешные способы увеличения продолжительности жизни, необходимо понять суть старения, начнем с определения.

Старение человека — постепенная гибель клеток и систем тела, когда количество клеток воспроизведённых, меньше количества отмерших, а так же последствия этих процессов – накопление повреждений в тканях и органах.

Теперь разберемся в причинах старения и, отталкиваясь от них, определим стратегии продления жизни человека. Сегодня наука, предлагает несколько стратегий и основные из них это:

1. Генотерапия. Теломеры. Стволовые клетки.

Теломеры.

Теломеры – последовательности нуклеотидов на концах хромосом, выполняющих защитную функцию. Без теломер, хромосомы стали бы соединяться между собой, что привело бы к невозможности считывания генетической информации. Но в живом организме, после каждого клеточного деления, теломеры становятся короче. Поэтому предполагают, что потеря способности клетки к делению связана с потерей теломер. А если клетки не делятся, то организм стареет. Именно с этим явлением связывают предел Хейфлика – наибольшее количество делений соматической клетки. Для человека - около 52.

Это связано с тем, что фермент теломераза в дифференцированных клетках человеческих тканей заблокирован, работает он только у половых и стволовых клеток – систем отвечающих за продолжение рода и обновление организма. Благодаря этому появилась возможность омоложения стволовыми клетками, но об этом позже.

Достоверных способов активации теломеразы у человека еще нет, но ведутся активные исследования в этой области, однако уже были попытки разработать вещества, способные удлинять теломеры искусственно. Но, похоже, пока безрезультатно.

Стволовые клетки.

Регенерация при помощи стволовых клеток подразумевает введение в организм человека недифференцированных (незрелых) клеток, которые затем «приобретаю специализацию» - превращаясь в клетки, различных органов, таким образом, обновляя постаревшие ткани и даже избавляясь от некоторых болезней. У таких людей наблюдается улучшение практически всех систем организма, а в связи с этим улучшается и душевное самочувствие.

На данный момент это самый перспективный и безопасный из всех существующих методов замедления старения.

Аналогом стволовых клеток могут стать нанороботы, которые находясь внутри организма смогут влиять на различные клеточные процессы, позволяя не только избежать различных неприятных ситуации, но и дать возможность регулировать свой организм.

Генотерапия.

Данные метод пока не является точным способом замедления старения, так как генотерапия сегодня в основном направлена на излечение болезней, а не конкретно на создание долголетия. Хотя ученые и ищут гены, отвечающие за старение, но процесс выделения нужных, разработка препаратов и методов, а так же их испытания, займут не один год. Поиски сейчас сосредоточены в двух направлениях. Это так называемый эффект «сумасшедших генов», когда человек изначально развивается так, как будто ему отмеряно 300-400 лет, либо в преклонном возрасте процесс старения начинает идти в обратную сторону - человек резко молодеет. Второе направление - изучение долгожителей со всего мира.

Одним из новых способов замедления старения является поиск и активизация генов повышающих устойчивость к внешним воздействиям и раздражителям, а как следствие, чем меньше стрессов – тем дольше жизнь.

2. Клонирование органов или целого организма с целью «замены износившегося», механическое протезирование.

Невероятно, но человеческий мозг живет гораздо дольше самого организма, фактически мы умираем из-за того, что наши «системы обеспечения» дают сбой и перестают снабжать мозг всем необходимым. Эта проблема решается пересадкой чужих органов, либо органов выращенных из собственных стволовых клеток организма, то есть мы клонируем и выращиваем отдельный новый орган и заменяем им старый. Единственное, что этот способ продлевает жизнь до того момента, пока мозг сам не постареет, так как клонировать его не удается. Предполагаемое увеличение жизни – до 200 лет.

Аналог этого способа – создание полного протеза тела или иначе - кибернизация человека. Необходимые компоненты уже разработаны и успешно испытаны, к 2014 году готовится полное протезирование парализованного юноши. Сейчас достаточно хорошо отработаны операции по пересадке головы, разработаны жидкости, которые могут переносить кислород и питательные вещества. То есть в таком теле из живого остается только мозг, обеспечение которого контролируется компьютером.

В будущем, усовершенствованием этого способа является возможность переноса человеческого сознания в компьютер и создание бессмертия, когда сознание будет находиться на носителе внутри машины, нужно лишь своевременно менять старое тело на новое. И даже полное уничтожение тела и носителя не будет означать «смерть» (если в будущем это будет так называться), так как будут созданы банки по хранению копий сознания, которое можно будет восстановить.

И все же, сейчас пересадку органов используют в основном для лечения людей с различными заболеваниями, использование этого метода для продления жизни требует дальнейших исследований и разработок.

3. Криоконсервация.

Известно, что при криогенных температурах биологические организмы не изменяются в течение сотен лет, а значит и не стареют. Однако сегодня люди научились лишь консервировать живые объекты, но вернуть их из консервации еще никому пока не удавалось.

Существующие сегодня способы продления жизни гораздо эффективнее чем криоконсервация, но они еще не обещают вечной жизни, поэтому люди надеются, что медицина в будущем сможет вывести их из консервации, а новые технологии – омолодят. Это делает хорошим этот метод лишь для тех людей, которых медицина вылечить сейчас не в состоянии. То есть это только способ дождаться действительно проверенных путей остановки старости, но никак не действующий механизм. Отсюда следует, что крионика будет развиваться до поры, пока не создадут бессмертие. Её будущее как науки – сохранение биологических объектов.

На этом я заканчиваю рассмотрение основных стратегий современности, так как большинство других приемов по достижению долголетия являются следствиями из данных. Дальше мы немного заглянем в будущее. Стратегии будущего.

В будущем долголетие, а возможно бессмертие может быть достигнуто за счет новых открытий, либо полного исследования старых стратегий. Приведу некоторые возможные направления:

- Нахождение генов, отвечающих за старение, и изменение их, с целью повернуть процесс в обратную сторону – это может означать фактическое бессмертие.
- Продолжением развития криоконсервации может стать создание анабиоза. Но, опять же, это лишь способ дождаться изобретения бессмертия или преодоление больших временных промежутков.
- Внедрение в организм человека нанороботов, контролирующих состояние его здоровья.
- Создание машин, с загруженным человеческим сознанием.

Что мы можем сделать уже сейчас?

Долгота жизни тесно связана с замедлением старения организма. Но способы, описанные выше, либо еще не проработаны до конца, либо настолько дороги, что доступны лишь единицам. Что же может сделать рядовой человек, чтобы на сколько-нибудь продлить свою жизнь?

Доказано, что если ограничить калорийность своего ежедневного рациона, то можно жить на 30% дольше. Однако уменьшать количество калорий следует за счет жирной и сладкой пищи, ни каким образом не затрагивая минимально необходимых для организма веществ. Такой эффект достигается за счет замедления метаболизма, уменьшения активности некоторых желез и сокращение выработки свободных радикалов. В момент голодания организм испытывает стресс, поэтому включаются механизмы, направленные на выживание клеток, и как следствие этого – увеличение продолжительности их жизни.

Так же доподлинно известно, что раковые клетки не терпят недостатка в питании, а обычным клеткам это даже полезно.

Ну и в заключение необходимо добавить, что большое количество антиоксидантов, потребляемых ежедневно, правильные физические нагрузки, отказ от спиртных напитков и курения помогут организму стареть медленнее.

Подводя черту.

Итак, на сегодня мы достоверно знаем, что бессмертие еще не изобретено, однако возможность прожить до 120 лет и больше, используя современные знания вполне реально.

Поделитесь с друзьями с помощью кнопочек:

2014-05-10      Здоровье
Автор: -
Источник: "Интернет-журнал BeaUUty.ru"
Улан-Удэ

Рекомендуем также почитать

Улан-Удэ примет участие в международной факельной эстафете «Бег мира - 2014»

Лечение волос «Elumen» от студии красоты «Субади»

Летние женские сапоги 2014

Бодиарт-студия «Sasha Tattoo» предлагает

Комментарии

Ваш комментарий

Ваше имя:

Текст комментария:

Введите сумму чисел с картинки:

 

Рекламодателям

e-mail: