Поиск
Главная > Это интересно > Здоровье > Лечение стволовыми клетками: +50% к жизни

Лечение стволовыми клетками: +50% к жизни

Стволовые клетки - это основа всех остальных клеток твоего организма. С возрастом их становится все меньше и человек умирает. В этой статье я расскажу как это исправить.

Старение нашего организма - это случайных баг (мутация в нашей системе), который закрепился из-за свой выгодности. Дело в том, что смерть полезна естественному отбору (эволюции людей): идет ускоренное обновление популяции и закрепляются те признаки, которые выгодны для выживания. Биологически, продлить нашу жизнь до бесконечности не сложно. Для этого нужно чтоб наши стволовые клетки регенерировали постоянно, с одинаковой скоростью, на протяжении всей жизни. Однако, с возрастом, количество стволовых клеток уменьшается, и обновление организма останавливается. Мы умираем. Сегодня я расскажу, как это можно хакнуть и перезагрузить свои стволовые клетки.

Стволовые Клетки

Стволовые Клетки - это самые ранние предшественники всех остальных клеток. Это то, что запускает образование и ремонт всех остальных клеток, включая самих себя. И это то, что лимитирует вашу жизнь в том случае если, вы не умерли рано от какой-либо болезни (Инфаркт, Инсульт, Рак).

Например, чем меньше в вашем теле Гемопоэтических Стволовых Клеток (это те, что обновляют все клетки крови), тем слабее ваш иммунитет (лимфоцитов мало) и регенерация. Если вам 100 лет, то вы легко можете склеить ласты из-за обычного насморка или простуды. Формально вы умрете от простуды, а реально от низкой активности стволовых клеток (отсутствие иммунитета и регенерации).

Лечение стволовыми клетками: +50% к жизни

Одна женщина из Нидерландов умудрилась дожить до 115 лет и завещала свою тушку для проведения исследований. После вскрытия ученые обнаружили, что в ее теле работало только 2 стволовые клетки крови. Когда мы молодые, то у нас активно работает 1 000 этих клеток (есть еще неактивный запас около 10–20 000 клеток). Вдумайтесь, перед смертью этой долгожительницы, всего 2 стволовые клетки производили большую часть лейкоцитов призванных защищать организм. К слову, она умерла от рака, потому что ее иммунитет и регенерация приблизились к нулю. Система безопасности организма НЕ работала.

Почему снижается количество стволовых клеток.

Мы точно не знаем как работает механизм, запускающий торможение воспроизводства стволовых клеток. Но мы точно знаем, что это приводит к смерти по итогу. Нужно понимать, что изначально стволовые клетки могут ВСЕ. То есть они воспроизводят не только все остальные клетки организма, но и самих себя. Идеальная регенерация и самообслуживание. НО чем старше мы становимся, тем меньше КОЛИЧЕСТВО и КАЧЕСТВО (они хуже воспроизводят клетки-«защитники» организма) стволовых клеток.

Я думаю, что есть какая-то «программа старения» в нашем гипоталамусе (отдел мозга, который дирижирует гормонами и ферментами). Возможно, изначально это был случайный баг, но естественный отбор показал, что существа с подобным багом быстрее приспосабливаются и эволюционируют. Поэтому он закрепился. Для нас сейчас важно не это. Для нас сейчас важно то, что «программу старения» можно перепрограммировать. То есть, мы знаем 100% способ, как увеличить КОЛИЧЕСТВО и ЗАМЕДЛИТЬ деградацию стволовых клеток, продлив тем самым свою жизнь в полтора раза.

Как увеличить количество стволовых клеток.

Самый хорошо изученный способ - это регулярное практикование ЦИКЛОВ ГОЛОДА. Когда в вашей жизни периоды БЕЗ ЕДЫ чередуются с периодами С ЕДОЙ, то это значительно стимулирует регенерацию стволовых клеток. Существует ну очень много опытов на мышах, и несколько опытов на людях, которые это доказывают.

Опыт №1

Ученые взяли мышей и разделили их на две группы.

А-Группа (черные точки) - Ели, когда хотели каждый день.
Б-Группа (белые точки) - Голодали 4 дня подряд каждые 2 недели.

те, кто голодали, в среднем прожили больше

Вы видите, что те, кто голодали, в среднем прожили больше, чем те, которые нет. Голодовки каждые две недели ПРОДЛЕВАЮТ

СРЕДНЮЮ продолжительность жизни + 45%
МАКСИМАЛЬНУЮ продолжительность + 38%

Обратите внимание, как сдвинулся в право график у «голодающих». НО учтите, практически всю свою жизни эти мышки были ограничены в питании (4 дня каждые две недели).

Опыт №2.

Ученым стало интересно, что будет, если кормить мышей через день на протяжении всей их жизни. Мыши были разделены на две группы:

А-группа - ели каждый день, когда хотели.
Б-группа - ели ЧЕРЕЗ ДЕНЬ (каждый второй день - голод)

Результат: Те мыши, которых кормили через день прожили дольше. В среднем их продолжительность жизни выросла на 83% (т.е. практически вдвое).

Опыт №3.

Взяли престарелых мышей (18 месяцев) и ограничили их питание 8 раз (было сделано 8 циклов голодания). После этого измерили количество стволовых клеток крови. Оказалось, что количество долгосрочных стволовых клеток крови выросло в 6 раз!

длительное голодание

LT-HSC - это долгосрочные (long) стволовые клетки
PF - длительное голодание

Вообще, позитивные изменения произошли по всем направлениям, но по долгосрочным результатам был самый шокирующий (в 6 РАЗ)!

Опыт №4.

Похожий опыт производился как на мышах, так и на людях. И показал позитивные изменения у обоих видов животных. Для эксперимента, животных ограничивали в еде перед и после химиотерапии. Затем сравнивали их состояние с животным без ограничений. Химиотерапия - очень хорошая проверка для стволовых клеток крови, потому что она их убивает (поэтому онкобольным часто нужно делать пересадку костного мозга, кстати).

Давайте я расскажу на примере мышей. Они были разбиты на две группы:

CP - Контрольная (обычное питание + химиотерапия) = белый
PF+CP - Голодающие (цикл голода 48 часов + химиотерапия) = синий

Вот что получилось (чем ниже столбик, тем лучше, потому что это % погибших клеток):

циклы голода

LT-HSC - долгосрочные стволовые клетки (тут плохо)
ST-HSC - краткосрочные стволовые клетки (тут хорошо)
MPP - Белые клетки крови (тут хорошо)

Вы видите, после первого цикла голода (48 часов) значительные улучшения по краткосрочным стволовым и белым клеткам крови. По долгосрочным не очень (умерло даже больше, чем без голода). Дело в том, что механизму нужно несколько циклов чтоб раскрутиться. Но количество клеток это одно, а выживаемость - это совсем другое.

Для того чтоб понять, как это повлияло на живучесть мышей, их стали «травить» химиотерапией в течении 84 дней.

химиотерапия

Пунктирная линия - это химиотерапия + ГОЛОДАНИЕ.

100% показывает, что среди тех мышей, которые прошли цикл голодания, НИ одна не умерла за 84 дня химиотерапии.

Прямая линия - это мыши без голодания. Примерно через 70 дней химиотерапии умерло 50% из этой группы. Это видно по графику.

Почему после голода увеличивается количество стволовых клеток?

Потому что голод уменьшает кол-во факторов роста, таких как ИФР-1. Многие вещи в нашем организме находятся в гомеостазе (равновесии) с внешней средой. Эта самая выгодная модель с точки зрения ресурсов. При равновесии их тратится меньше всего. Поэтому ЖИЗНЬ уравновешивается СМЕРТЬЮ, а факторы РОСТА уравновешиваются РАЗРУШЕНИЕМ (СТАРОСТЬЮ). Это если смотреть на общую картину.

Если смотреть, в частности, то Инсулин и Инсулиноподобный Фактор Роста 1 (ИФР-1) помогают клеткам РАСТИ, но, в замен, ускоряют СТАРЕНИЕ! Когда вы часто и обильно едите, то это стимулирует выработку ФАКТОРОВ РОСТА (инсулин, ИФР-1), которые одновременно являются ФАКТОРАМИ СТАРЕНИЯ. Так сохраняется баланс.

Чем у человека больше ИФР-1, тем быстрее он стареет, и тем быстрее деградируют стволовые клетки. Чем у человека меньше ИФР-1, тем медленнее он стареет, и тем лучше регенерируют стволовые клетки. Количество ИФР-1 прямо зависит от питания: чем больше обильной еды, тем больше инсулина и ИФР-1. Чем меньше питания, чем дольше голод, тем меньше ИФР-1.

Мы точно знаем, что голод значительно снижает кол-во ИФР-1 в организме. Взгляните на этот рисунок:

Длительное Голодание

На графике выше показано, как PF (Длительное Голодание) влияет на уровень IGF-1. Вы видите, что уровень ИФР-1 (IGF-1) существенно меньше контрольной группы (Ctrl).

Мы так же знаем, что НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ИФР-1 (генетическое заболевание или голодовка) эффективно защищает от старения (ДНК стволовых клеток меньше повреждается), и количество самих стволовых клеток увеличивается.

Коротыши долгожители.

СИНДРОМ ЛАРОНА - так называется генетическое заболевание, при котором не работает Гормон Роста (из-за блокады рецепторов). Побочкой этого заболевания является низкий рост больных и низкий уровень ИФР-1. Таких людей в мире около 350 штук и почти половина из них живет в одном месте (маленькая деревушка в Эквадоре). Их очень внимательно исследуют геронтологи всех мастей. Дело в том, что низкий ИФР-1 делает этих людей долгожителями. Более того, они не болеют раком (зафиксирован только 1 случай не летального рака) и сахарным диабетом. Ну как, выглядит неплохо?

Из-за хронически низкого уровня ИФР-1, они обладают высоким кол-вом стволовых клеток, которые хорошо себя обновляют. Даже в старости у этих людей великолепный иммунитет и высокая регенерация благодаря стволовым клеткам. Вдумайтесь, в 70% случаев, смерть такого карлика НЕ связана с возвратом или старением (они умирают от чего угодно, от алкоголя до ДДП).

Коротыши долгожители

Уровень ИФР-1 в крови.

Здоровый человек = 200–300 нг/мл ИФР-1
Синдром Ларона = 0–20 нг/мл ИФР-1

Где ссылки на доказательства?

Все ссылки на оригинальные исследования, так же, как и более развернутая информация будет в следующих статьях.

В целом, то, что мы сегодня изучили УЖЕ достаточно для того чтоб перезагрузить свои стволовые клетки. Вы уже понимаете, что ЦИКЛЫ ГОЛОДА регенерируют СТВОЛОВЫЕ КЛЕТКИ вашего организма.

Какой протокол выбрать и как к нему себя подвести я подробно опишу потом. Однако, дам пару намеков и для самостоятельных экспериментов.

В опытах на мышах, среднюю продолжительность их жизни удалось увеличить на 45–83% за счет периодов циклического голодания 25%/75% на длительных промежутках, и 50%/50% на коротких промежутках. При переводе на человеческую метрику (жизнь человека длиннее, чем у мышей) получаем:

· Голод раз в месяц (3–7 дней)
· Голод через день (варианты с ПГ)

Что касается ПГ (периодического голодания), то я писал про это пару лет назад, когда начинал. С тех пор я каждый день ем в коридоре 8 часов (схема 8/16) и мне есть что рассказать. Думаю, скоро напишу подробную статью про это.

Поделитесь с друзьями с помощью кнопочек:
Здоровье


Источник

Комментарии

Ваш комментарий
Расширенные комментарии
(выделение, смайлики и пр.)
доступны только зарегистрированным
пользователям:
Вход
Ваше имя:
Текст комментария:
Введите сумму чисел с картинки:
 
Каталог по алфавиту
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Парикмахерские услуги
Маникюр, педикюр
Визаж, макияж, SPA
Наращивание ногтей
Косметология, массаж
Пирсинг, татуаж
Эпиляция, депиляция
Сауна, солярий, фитнес
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Намжилова, 6
Телефон 41-90-66
     Адрес ул. Ключевская, 74, (2 эт)
     Телефон 68-90-09
Парикмахерские услуги
Наращивание волос
Ламинирование волос
Плетение афрокос
Перманентный макияж
Художественное тату
Ногтевой сервис
Косметические услуги
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Терешковой, 40
     ул. Гагарина, 31
Телефон 41-97-00, 46-16-50
Часы работы 08.00 - 20.00
Ортодонтические услуги
Ортопедические услуги
Терапевтические услуги
Хирургические услуги
Реставрация зубов
Протезирование, гигиена
Брекет-системы, консультация
Отбеливание зубов
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Балтахинова, 15, (КТК GALAXY),
     3 этаж, офис 337
Телефон 21-00-36, 63-59-28
Часы работы 09:00 - 19:00 (сб: 09:00 - 15:00 ; вс: выходной)
Кератиновое выпрямление и
восстановление волос
Мейк-ап, колорирование
Дневной и вечерний макияж
Маникюр, наращивание ногтей
Ламинирование волос
Женские стрижки
Глазирование волос
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Жердева, 40
     
Телефон , 8-914-636-36-07
Часы работы Работа по записи и до последнего клиента
Коррекция мимических морщин
Контурное моделирование лица
Нитевой лифтинг, мезотерапия тела
Биоревитализация, мезонити, ботокс
Комплексная чистка лица, массаж
Дарсонвализация, уход за кожей
Микротоковая терапия, пилинги
Радиоволновой лифтинг, пирсинг
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Ключевская, 72,
     (ост. Товары Бурятии).
Телефон 41-03-06, 8(9244) 57-03-06
Часы работы 10.00 - 20.00
Перманентный макияж
Татуаж
Татуировка
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Комсомольская, 24,
     
Телефон (+89244) 566-337, (+79025) 622-814
Часы работы 10:00 - 20:00
Вумбилдинг, танцы
Стрип-пластика,
Танец живота,
Йога, фитнес
Тренинги сексуального
образования
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Балтахинова, 17,
     блок Г, 3 этаж
Телефон 600-570, 8-914-634-14-11
Часы работы По расписанию
Хлопчатобумажные ткани
Текстильные изделия
Постельное белье
Махровые полотенца
Пледы, покрывала, одеяла
Подушки, матрасы, фурнитура
Трикотаж, фланель
Изделия на заказ
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Воровского, 50, ТЦ «Рамин»
Телефон 40-98-01, 8-902-455-66-98
     Адрес ул. Терешковой, 14;|ул. Камова, 25 - 2 пав.;
     Адрес ул. Тулаева, 108 к1-16,17 пав.|пр. Автомобилистов, 4Б,-52а пав.
Терапевтическая косметология
Массаж и спа процедуры
Адрес г. Улан-Удэ,
     пр. 50 лет Октября, 13-А, 3 этаж
     
Телефон Администратор: 440-430
Часы работы с 10:00 до 18:00 (сб,вс: выходной)
Бесплатное медицинское
обследование
Общий анализ крови
Группа крови, резус-фактор
Биохимический анализ крови
Маркеры инфекций
ЭКГ, гинеколог
Дерматовенеролог
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Пирогова, 7а
Телефон 43-72-34, 23-23-47, 43-70-17
Часы работы 08.00-13.00
     + график рабочих суббот
Вязанный трикотаж
Свитера, джемпера, кардиганы
Жакеты, платья, кроеный трикотаж
Юбки, брюки, шорты, блузки
Костюмная группа, ремни
Платьево-блузочная группа
Джинсовый ассортимент
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Балтахинова, д. 15 (КТК «Galaxy»)
     3 этаж, бутик 336-2

Часы работы 10:00 - 20:00
Мебель, спальни, прихожие
Модульные системы
Корпусная мебель, кухни
Спальные гарнитуры
Шкафы-купе, гостиные
Детские, шкафы, комоды
Дизайнерские модели
Тумбочки, столики
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Сахьяновой, 5А, (ТЦ Гвоздь),
     Центральный зал, (около центрального входа)
Телефон 41-95-82, 61-74-54
Часы работы с 10.00 до 19.00.
Дерматокосметолог
Лечение акне и постакне
Лазерная наноперфорация
Лазерный липолиз
Ультразвуковая липосакция
Лимфодренаж, мезотерапия
Фотоэпиляция и радиолифтинг
Лечение пигментации
Удаление тату
Адрес г. Улан-Удэ,
     Балтахинова, 15, КТК Galaxy
     сектор B, каб. 409
Телефон 40-73-73
Часы работы 10.00 - 20.00
Терапия, кардиология
Эндокринология, инфекция
Травматология, урология
Акушерство, гинекология
Педиатрия, офтальмология
Отоларингология, неврология
Дерматология, венерология
Логопед, физиотерапия
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Каландаришвили, 27
Телефон 21-32-72, 21-52-38
Часы работы пн-пт: 08.00 - 20.00
      сб: 09.00 - 15.00; вс: выходной
Амбулатория
Терапевтическое отделение
Взрослая поликлиника
Детская поликлиника
Женская консультация
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Тобольская, д. 155
     
Телефон 41 90 23
Часы работы пн.- пят. 08.00 - 20.00. ; суб. 08.00 - 15.00
Детская консультация
Женская консультация
Диагностическая лаборатория
Офтальмологический центр
Функциональной диагностики
Нейрофизиологический центр
Восстановительное лечение
Амбулаторная хирургия
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Московская, 1.
     
Телефон 44-09-01, 55-54-08, 55-54-09
Часы работы 07.30 - 20.00
Комплексное обследование
Консультация специалистов
Стоматолога-гигиениста
Комплекс лечебной физкультуры
Биомпедансметрия, спирография
Пульсоксиметрия, денситометрия
Ангиологический скрининг
Анализатор ритма сердца
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Жердева, 100,
     (43 квартал)
Телефон 45-28-51
Часы работы Пн-сб: с 8.00 – 20.00
Пантовое мараловодство
БАДы, лечебная косметика
Бальзамы, целебные травы
Коренья, мед, масла
Подарочные наборы
Масло кедрового ореха
Маточное молочко
Прополис, мумиё
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Куйбышева, 20
Телефон 21-41-17, 63-49-47
Часы работы пн.-пт.: с 10.00 до 19.00 (Обед с 14.00 до 14.30)
     сб.-вс.: с 10.00 до 18.00 (Обед с 14.00 до 14.30)
Терапевтические услуги
Ортопедические услуги
Рентгендиагностика
Осмотр, консультация
Лечение зубов
Все виды протезирования
Удаление зуба
Неотложная помощь
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Гагарина, 16 "Б", офис 7
     
Телефон 46-08-68, 35-32-37
Часы работы 09:00 - 20:00
Акушер-гинеколог
Гинеколог-эндокринолог, УЗИ
Детский гинеколог, диагностика
Полное лабораторное обследование
Бактериологическое исследование
Уролог, терапевт, невролог
Ведение беременности
Вызов врача на дом
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Краснофлотская, д. 40 (остановка «Акбэс»)
     ул. Сахьяновой, д. 13 (остановка «ТСК»)
Телефон 42-75-76, 415-990
Часы работы пн-пт 09:00 - 19:00, сб-вс 09:00 - 15:00
Акушерство, гинекология
Педиатрия, эндокринология
Аквааэробика, профилактика
Подготовка к родам
Лечение бесплодия
УЗИ с возможностями 3D
Лабораторная диагностика
Детские специалисты
Адрес г. Улан-Удэ, Сахьяновой, д.5 Б
Телефон 43-00-07, 35-11-35
      Адрес ул. Балтахинова, 13, 8 этаж (РЦ «Еврозона»)
      Телефон 22-00-02
Часы работы 9.00 - 20.00
Терапевтические услуги
Ортопедические услуги
Хирургические услуги
Протезирование, лечение
Диагностические исследования
Отбеливание зубов
Реставрация зубов
Чистка зубов, профилактика
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Ключевская, 4
     
Телефон 60-03-64, 39-02-15
Часы работы 08:00 - 21:00 (сб: 10:00 - 16:00; вс: выходной)
Классические, дизайнерские
Стрижки, укладки
Рисунки на волосах
Колористика
Окрашивание седины
Камуфлирование седины
Пилинг кожи головы
SPA-процедуры
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Гагарина, 15,
     салон-парикмахерская "Креатив-Line"
Телефон66-22-96, 8-924-550-41-11 Наталья
Часы работы По предварительной записи (10:00 - 19:00). 2 дн. раб. / 2 дн. вых.
Аппаратный педикюр
«Геволь» (Gehwol)
Маникюр
Эпиляция
(шугаринг, эпиляция воском)
«Блеск-тату»
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Балтахинова, 15, (КТК GALAXY),
     5 этаж, офис 501
Телефон 40-42-98, 8-914-839-23-69
Часы работы 10:00 - 20:00
Наращивание волос
Ленточное, трессовое
Метод биосовместимой капсулы
Наращивание ресниц
Косметика Hair Talk
Волосы в срезах
Адрес г. Улан-Удэ,
     
     
Телефон 62-08-01
Часы работы По предварительной записи
Похудение,укрепление мышц
Массаж (аппаратный)
Сокращение целлюлита
Избавление от проблемных зон
Восстановление фигуры
Вакуумные тренажеры
Роликовые тренажеры
Электростимулятор мышц
Адрес г. Улан-Удэ,
      ул. Бабушкина, 30А
      (ост. "ул. Геологическая")
Телефон 555-266, 608-205
Часы работы 09:00 - 22:00
Парикмахерские услуги
Маникюр и педикюр
SPA-салон, визаж, макияж
Косметика, массаж
Косметология, био-эпиляция
Аппаратная чистка лица
Коррекция бровей
Наращивание ресниц
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Смолина, 81,
     (2 этаж)
Телефон 33-30-11
Часы работы с 10:00 до 20:00
Мягкая мебель, диваны, вазы
Накидки из натурального меха
Диваны из натуральной кожи
Картины из натуральной кожи
Картины написанные маслом
Ковры из натуральной шерсти
Современный стиль и дизайн
Комфорт и функциональность
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Сахьяновой, 5А, (ТЦ "Гвоздь"),
     Красный зал
Телефон 60-26-17, 68-39-77
Часы работы 10.00 - 19.00
Фитнес-клуб, спортзал
Стрип-пластика, аэробика
Cолярий, пауэрлифтинг
Тренажерный зал
Персональный тренинг
Сайкл, единоборства
Пилатес, йога
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Барнаульская, 143,
     (ТРК Два кита)
Телефон 46-71-56
Часы работы 9.00 до 22.00
Шторы, ламбрекены
Декоративные ткани
Гардинные полотна
Карнизы (монтаж)
Постельное белье
Домашний тестиль
Махровые полотенца
Сервисное обслуживание
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Смолина, 54
     
Телефон277-199
Часы работы пн - вс: 10.00 - 19.00
Фитнес-клуб, спортзал
Студия танца, солярий
Тренажерный зал
Аэробика ,танцы
Персональный тренинг
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Ботаническая, 7 а,
     (комплекс МегаТитан, 3 этаж).
Телефон 46-72-03.
Часы работы с 9.00 до 22.00.
Парикмахерские услуги
Прически, укладки, покраска
Наращивание волос
Химическая завивка
Маникюр и педикюр
Наращивание, SPA-салон
Солярий, визаж, массаж
Временное тату, бодиарт
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Смолина, 54а,
     (торговый центр "Аврора")
Телефон 21-30-75; 67-39-30.
Часы работы с 9.00 до 19.00.
Мир уюта, салон-магазин
Салон-магазин Мир уюта - Улан-Удэ
Шторы
Карнизы
Статуэтки
Картины
Свет
Посуда
Текстиль
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Кирова, 37
     
Телефон21-19-04, 64-58-43
Часы работы пн - пт: 10.00 - 19.00 (cб: 10.00 - 18.00; вс: 10.00 - 17.00)
Мезококтейли, БАДы
Фиточаи, косметика
Крема, тоники
Адрес г. Улан-Удэ,
Телефон
     Лидия
Часы работы с 12.00 до 17.00.
Декор окон
Дизайн проект
Карнизы и монтаж
Домашний текстиль
Европейские ткани
Всегда новая коллекция тканей
Стирка, утюжка, навешивание штор
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Сахьяновой, 21
     
Телефон 37-13-34, 8-914-841-70-96
Часы работы 10:00 - 19:00 (пон - пят), 10:00 - 18:00 (суб, вос)
Психотерапевт, логопед
Клинический психолог
Психолог-консультант
Спелеокомната, диагностика
Тренинги, консультации
Сенсорная комната
Телефон доверия:
668-311 (круглосуточно)
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Модогоева, 1-а
     
Телефон 21-19-86
Часы работы 08.00 - 17.00
Лечение кариеса
Имплантация, ортодонтия
Исправление прикуса
Протезирование зубов
Реставрация зубов
Удаление зубов
Отбеливание зубов
Пародонтология
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Пирогова, 15а
     
Телефон 43-67-64, 43-69-35, 41-66-67
Часы работы 08.00 - 22.00
Дерматолог, венеролог
Миколог, лечение ИППП
Анонимное обследование
Профосмотр, медсправки
Медицинское освидетельствование
Стационарная медицинская помощь
Лабораторная диагностика
Физиотерапия, озонотерапия
Адрес г. Улан-Удэ,
     Коммунистическая, 5
      Смолина, 69
Телефон 21-96-40, 21-39-82
Часы работы 08.00-17.00 (перерыв: 13.00-14.00), выходные: сб., вс.
Шкафы, щиты, ящики, двери
Ворота, люки противопожарные
Пожарный инвентарь, гидранты
Фонари, лестницы и веревки
Огнетушители и рукава пожарные
Противогазы и респираторы
Планы эвакуации, аптечки
Средства индивидуальной защиты
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Ленина, 19/2
     
Телефон 220-550, 60-55-05
Часы работы 09.00-17.00 (перерыв: 12.00-13.00), выходные: сб., вс.
Татуаж, бодиарт
Пирсинг, татуировки
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Ленина, 27б,
     (ТЦ "Курбатовский", 4 этаж)
Телефон 8-9021-61-35-01
Часы работы 10.00 - 19.00
Парикмахерские услуги
Стрижки, прически, укладки
Маникюр, педикюр, визаж
Наращивание ногтей
Депиляция, афрокосички
Наращивание волос
Ламинирование волос
Блондирование, тату
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Жуковского, 7
     
Телефон 57-55-75
Часы работы 10.00 – 19.00
Парикмахерские услуги
Стрижки, укладки, прически
Завивка, мелирование
Тонирование, окрашивание
Ламинирование, массаж
Маникюр, педикюр, солярий
Профессиональная косметика
Косметология, каутеризация
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Балтахинова, 13,
     (ТРЦ "Еврозона"), 9 этаж
Телефон 21-48-21
Часы работы с 10.00 до 20.00
Косметология, дерматология
Гинекология, педиатрия
Фитнес для беременных
Дыхательная гимнастика
Фито- и ароматерапия
Арт-терапия, музыкотерапия
Подготовка к родам
Лабораторная диагностика
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Хоца Намсараева, д. 2 Б
     ул. Мокрова, д. 28 А
Телефон 44-64-09, 58-58-90
Часы работыпн-вс 08.00-20.00
Спортивная одежда
Обувь, экипировка
Снаряжения, мячи
Активный отдых
Тренажеры, эспандеры
Гантели, гири, палатки
Коньки, ролики
Настольные игры
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Ленина, 19/1
Телефон 21-57-37
     Адрес ул. Шумяцкого, 5
     Телефон 656-356
Часы работы с 10:00 до 19:00
Лечение кариеса
Протезирование зубов
Профессиональная чистка
Ортодонтия, удаление зубов
Рентгендиагностика
Терапевтическая стоматология
Ортопедическая стоматология
Съемные протезы
Адрес г. Улан-Удэ, пр-кт 50 лет Октября, 42
Телефон 26-04-77, 44-18-56
     Адрес ул. Яковлева, 10 (п. Восточный)
     Телефон 25-19-21
Часы работы 09:00 - 21:00 (сб: 09:00 - 18:00; вс: выходной)
Стоматология на Саянах, стоматологическая клиника
Стоматология на Саянах, стоматологическая клиника - Улан-Удэ
Лечение кариеса, Реставрация зубов
Отбеливание зубов
Обезболивание современными анестетиками
Протезы съемные и несъемные
(пластмасса, нейлон, металл, маталлокерамика)
Подготовка зубов под несъемное протезирование
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Терешковой, 26
     
Телефон560-561, 625-125
Часы работы с 9:00 до 21:00 (обед с 13:00 до 14:00)
Терапевт, кардиолог
Узкие специалисты
Лаборатория, стоматолог
Дневной стацинар
Дерматовенеролог
Невролог, гинеколог
Оториноларинголог
Медицинская помощь
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Жердева, д. 31
     
Телефон 43-37-14
Часы работы с 8:00 до 19:00, сб: с 9:00 до 15:00
Парикмахерские услуги
Стрижки, укладки, прически
Лечение волос, окрашивание
Блондирование, колорирование
Макияж, косметические услуги
Маникюр, аппаратный педикюр
Nail Bar, массаж, шугаринг
Наращивание ресниц
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Балтахинова, 15, (ТЦ Galaxy),
     5 этаж, оф. 501
Телефон 62-31-94
Часы работы 10.00 - 20.00
Натуральные ткани
Хлопчатобумажные ткани
Подкладочные ткани
Ткани плательно-костюмные
Фурнитура, бархат, бязи
Ситец, фланели, тик, флизелин
Синтепон, ватин, подклады
Товары для шитья и творчества
Адрес г. Улан-Удэ,
     пр-кт 50 лет Октября, 10
     
Телефон 44-99-04
Телефон с 10:00 до 19:00 (вс: с 10:00 до 18:00)
Оториноларингология
Гинекология, лор-врач
Лор-хирург, косметология
Онколог, больничный лист
Удаление бородавок
Прерывание беременности
Ультразвуковая диагностика
Обследование на инфекции
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Ленина, 63,
     (около Главпочтамта)
Телефон21-10-80
Часы работы пн-пт: 08.30 - 20.00; сб-вс: 09.00 - 17.00
Текстильный дизайн интерьера
Разработка дизайн-проекта
Пошив штор, ламбрекенов, тюля
Пошив покрывал и подушек
Гардины современного дизайна
Работы с бисером, аппликацией
Услуги дизайнера с выездом
Навешивание штор
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Гагарина, 18
Телефон 44-99-80
     Адрес ул. Бабушкина, 17 | ул. Ключевская, 40 | ул. Чкалова, 4
     Телефон 23-01-65   |   65-61-01   |   25-01-45
Парикмахерские услуги
Наращивание волос
Выпрямление волос
Мелирование, колорирование
Косметология, карвинг
Наращивание ресниц
Наращивание ногтей
Укладка, массаж
Адрес г. Улан-Удэ,
     ул. Ключевская, 74,
     (тц "Титан", 2 эт.)
Телефон41-60-50
Часы работы 10.00 - 18.00
2010-2019 © Интернет-журнал BeaUUty.ru - Для красивых, здоровых, спортивных в Улан-Удэ
Ответственность за содержание рекламной информации несёт рекламодатель.
Копирование и размещение (где бы то ни было) рекламных страниц запрещено.
Копирование новостных материалов, а также любое упоминание сайта
возможно только с активной гиперссылкой вида "Интернет-журнал BeaUUty.ru"
Страница Вконтакте   Twitter   Facebook   Канал на YouTube   RSS лента